Ejercicio para los abdominales

Abs Workout es una aplicación para Android que contiene varias formas de entrenamiento abdominal. En esta aplicación hay 104 tipos de ejercicios abdominales que pueden ser realizados por el usuario.

Características de la aplicación:

En esta aplicación se divide en 5 partes con 5 menús disponibles en el menú principal.

Los usuarios simplemente eligen el botón que está disponible. Estos 5 botones son: peso corporal, peso, cable, bola, máquina.

La forma de entrenamiento con peso corporal consiste en 55 ejercicios.

La forma de entrenamiento ponderado consta de 20 ejercicios.

La forma de ejercicio con un cable consta de 14 ejercicios.

La forma de ejercitarse con el balón consta de 11 ejercicios.

La forma de ejercicio con una máquina consta de 4 ejercicios.